その目の前の現実は

君にだけ　現れていて

君の思いと考えから

生まれてきたものだから

現実という結果から

自分の心にあるものに

気づける　鏡のようなもの
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

あらゆる出来事　現実に　

隠された真実

それは　原因と結果という　叡智
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

自分のことであれ　他人のことであれ

社会や　政治　この世のことであれ

納得のいかない現実に　苛立ち

怒りと悲しみで

心を振り回されることを　やめてみよう

他を責め　自分を痛め

悩み　嘆くことを　やめてみよう
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

心を落ち着かせて

じっと　見つめて

静かに　静かに

その荒れた心を

看取ってみよう
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

その出来事　現実　結果をもたらした

原因という　真実を見出してみよう
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

一人で難しいなら　誰かと

動物　植物　鉱物　空と　星たちと
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

心の中にある　君という原因

君だけの真実を　救い出してあげよう
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

それこそが　君の生きる

新しい知恵になのだから