星のまなざし

ブログ : 関口 シュン ASTERIUM通信
★12の月からのSabian Image★19/05/2026 07:34~【2ノ月】

★12の月からのSabian Image★19/05/2026 07:34~【2ノ月】

★12の月からのSabian Image★
 19/05/2026 07:34~【2ノ月】◎27°-☽♊27°

 <破産宣告を受けた男>
 
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勝たなくてもいいから

負けるなよと 言いたい

誰と比べてではなく

自分だ 自分に負けるなよ
 
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間違いではなく 勘違いだった

失敗ではなく 学びだったはず
 
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自己憐憫 被害者視点ではなく

自己嫌悪 自分裁き 加害者視点でもなく
 
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願いをもっているからこそ

需めるものがあるからこその

自分に共感 寄り添って考えよう
 
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過去を想わず 未来を信じることなく

現在 今に集中 目の前のやることに

全力尽くし 懸命に 今を生きよう
 
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恐いけど 不安に落ちそうになるけど

ネガティブ妄想の中毒を 断ち切ろう

負けるなよ 落ちない自分を支えよう
 
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自分を不幸に かわいそう扱いしない

自己承認を 誰かにさせない
 
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自分を大切にできるのは 自分だけ

自分を特別扱いできるのは 自分だけ

自分を一番知っているのは 自分だけ
 
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腐敗したもの 停滞エネルギーから

抜け出よう 捨てていこう

新鮮なものだけ 取り入れよう
 
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考えよう 見つめよう

自分の弱点と強みに 気が付こう

エンパワメントを取り戻そう
 
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今 学び 身に着けるべきものは

回復力 レジリエンス
 
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そのために 今やるべきことを

今すぐにやり 今に集中していこう
 
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